Specjalnie dla Was skonstruowaliśmy TOTAL BODY PROGRAMS - programy fitness, które dzięki odpowiednim połączeniom ćwiczeń, zapewniają jeszcze większą skuteczność.

Już teraz możesz zostać uczestnikiem jednego z programów i cieszyć się wkrótce poprawą kondycji i zgrabną, wysportowaną sylwetką.

Do wyboru proponujemy Wam następujące typy programów:

Program I - Cellulit Attack (BPU + Fat Burning)

Program łączący ćwiczenia skupiające się na Brzuchu, Pośladkach i Udach z ćwiczeniami Fat Burning opartymi na nieskomplikowanej choreografii, intensywnie spalającymi tłuszcz. Polecany jest osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy lub zachować świetną sylwetkę i wyrzeźbić określone partie ciała. Połączenie obu tych zajęć pozwoli na szybsze, bardziej efektywne pozbycie się „pomarańczowej skórki” i zmniejszenie obwodu w najbardziej problematycznych częściach ciała kobiety- brzuchu, pośladkach i udach.

BPU – poniedziałek 20.30 – 21.30
FAT BURNING – środa 20.15 – 21.15

Program II - Stress Attack (Pilates + Joga)

To połączenie spokojnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie, zbawiennie działających na kręgosłup z relaksacyjną jogą. Jeżeli nie lubisz intensywnych ćwiczeń, potrzebujesz wyciszenia lub doskwiera ci ból kręgosłupa to program właśnie dla Ciebie. Połączenie obu tych zajęć pozwoli Ci nie tylko na wyszczuplenie sylwetki, wzmocnienie mięśni, ale również pomoże zminimalizować bóle pleców, które nikomu nie są obce, szczególnie osobom prowadzącym siedzący tryb życia.

Najbardziej intensywny ale najbardziej efektywny z proponowanych programów, to program CELLULIT ATTACK. Jest to program dla osób bardzo aktywnych nie bojących się dużego wysiłku. Ćwiczenia trzy razy w tygodniu zwiększają szanse na uzyskanie wymarzonej figury w krótszym czasie.

Zapisz się TERAZ na jeden z programów